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18th settembre 2007

Equazione della salute

farfalla alla finestra
Sperimento recentemente che

  • andare a dormire appena ho sonno = dormire meglio e di più
  • dormire meglio e di più = svegliarmi prima e meglio
  • svegliarmi prima e meglio = colazione soddisfacente
  • colazione soddisfacente = mattinata produttiva e niente spuntino di mattina
  • mattinata produttiva e niente spuntino di mattina = meno grasso e più benessere

andate a dormire quando avete sonno.

2 Comments on “Equazione della salute

tommi
27th settembre 2007 a 4:35 pm

fai cagare.

[…] Arrivare a fine giornata sapendo che hai fatto tutto quello che potevi fare al meglio che potevi. Più o meno così. […]

I commenti sono chiusi.